来啊骑行

来啊骑行是一款优质的骑行辅助软件，致力帮助用户完整记录各类骑行数据。软件可以搭配专业的骑行设备使用，从而体验到更多强大的功能，像是音乐播放、GPS导航定位、语音通讯等。记录分享运动轨迹和数据；

来啊骑行介绍

记录的运动数据准确详细，轨迹无偏差；

双GPS定位修正算法，保持轨迹准确；

支持标准蓝牙协议，可连接智能头盔、踏频仪、心率监测器等更多智能设备；

运动轨迹和数据可随时随地分享至微博、朋友圈等社交平台；

支持离线地图下载，让您在无信号环境下不丢信号记录骑行轨迹和运动数据。

减轻压力：骑自行车时，您可以呼吸室外新鲜空气，欣赏周围美丽的景色。这不亚于减轻压力的一种方法！现在有人说骑自行车时大脑会分泌一种物质来放松大脑。可见，骑自行车确实是一种养生保健的好方法。

让大脑更健康、更活跃：在野外人流密集的地区骑自行车时，骑车人必须时刻注意旁边的情况。因此，这有效地锻炼了大脑的反应能力和灵活性，使大脑反应更加灵敏。更快、更健康、更活跃。

骑自行车还可以锻炼肌肉：每次骑自行车，根据我自己的粗略计算。正常驾驶情况下，行走100米所需圈数约为50次。如果您步行的距离较长，转弯的次数越多，锻炼腿部肌肉的机会就越大。让腿部肌肉得到锻炼，让腿部肌肉更加有型。

能有效减肥：骑自行车减肥，这是我亲身经历的。我曾经胖过一次，体重达到了140斤。当我听说骑自行车减肥时，我坚持了一个月，真的瘦了，达到了正常体重。因此，自行车也是一种减肥工具。

可以增强心肺功能：每天骑自行车也可以增强心肺功能。骑行带来的高热能可以有效提高自身新陈代谢，使血液流动顺畅。根据我自己的经验，骑自行车也是预防心脏问题的一个很好的工具。因此，如果您想避免心脏问题，请骑自行车。

自行车还可以免费用来观光：只要有时间，骑上自己的自行车，和朋友一起去观光。与大自然的亲密接触不仅可以增加自己的兴趣，还可以增进与朋友的友谊。而且骑自行车不会污染环境。这确实是一次灵魂的快乐放逐。

骑行时需要注意节奏。如果你不是骑行高手，那么控制骑行节奏就非常重要。就像人们跑马拉松一样，跑得越快并不总是越好。一时的快骑并不一定对你的整个旅程有好处，当你到达目的地时已经筋疲力尽又何必呢？骑自行车应该是一项对身心都有益的健康运动。

侧骑时需要注意。大多数人都是一起骑行的，所以这个时候要注意不要并排骑行。很多著名的骑行路线都没有拍照限速，汽车的速度一般都比较快。所以骑行时靠边行驶，安全是最重要的。

需要注意控制速度。人在某些情况下很容易兴奋，尤其是运动时。即使你认为一切都在掌控之中，也一定要注意你的速度。如果人太兴奋，车速太快，反应就会变慢。尤其是遇到长下坡路的时候，速度的感觉很让人上瘾。这时，一块卵石或者一个小坑就可能酿成悲剧。因此，控制自己的情绪和速度是非常有必要的。

你需要小心，不要走任何捷径。对于一次完整的骑行来说，导航起着非常重要的作用。一般导航有多个路径选择时，一定要选择高路。虽然有些隐蔽的小路看起来比较近，但是不建议大家开车，因为走路的时候可能会变得冷清，骑行的时候就会开始翻山越岭，甚至可能会因为一些原因而陷入路上。贪婪的时刻。我被困在一个陌生的地方。因此，除非你在非常熟悉的道路上骑行，否则一般情况下，你一定要选择主干道。

来啊骑行，v5：