互联网生活知识分享 常识分享 油焖大虾的做法家常(油焖大虾家常做法,健康美味又营养)

油焖大虾的做法家常(油焖大虾家常做法,健康美味又营养)

油焖大虾的做法家常,油焖大虾是一道非常经典的中式菜肴,口感鲜美,香气浓郁,深受大众喜爱。它是由新鲜的大虾、葱姜蒜等佐料通过煎炒的方式烹饪而成。下面就让我给大家详细介绍一下油焖大虾的家常做法。

油焖大虾的做法家常

首先,准备好所需的食材:新鲜的大虾500克,葱姜蒜适量,生抽适量,盐适量,料酒适量,白糖适量,食用油适量。

第一步,处理大虾。将大虾剪去须和脚,用剪刀剪开背壳,用刀剁去虾背的黑线,然后用清水冲洗干净,沥干备用。

第二步,处理葱姜蒜。将葱切成葱花,姜切成姜末,蒜切成蒜末,备用。

油焖大虾的做法家常(油焖大虾家常做法,健康美味又营养)

第三步,炒虾。将一锅烧热,倒入适量的食用油,放入大虾,煎炒至两面变色,捞出备用。

第四步,炒葱姜蒜。将锅中留下的余油加热,放入葱姜蒜炒香,然后加入少量料酒,炒匀。

第五步,炖煮。将炒好的葱姜蒜放入炒锅中,加入适量的盐、白糖和生抽,翻炒均匀,再倒入一些清水,放入炖锅中,盖上锅盖,用中小火焖煮15分钟。

第六步,调味。焖煮好的大虾捞出,将汤汁收浓,然后将大虾放入收浓的汤汁中,翻炒均匀,让汤汁充分渗入大虾内部。

最后,装盘。将炒好的油焖大虾装盘,撒上葱花和蒜末,即可食用。

油焖大虾的做法家常,通过以上步骤,一道美味的油焖大虾就做好了!它的外观鲜明,香气扑鼻,口感鲜嫩多汁,浓郁的口味让人胃口大开。油焖大虾不仅味道鲜美,还富含丰富的营养物质,对人体有很多好处。例如,大虾富含蛋白质,对于增强体力、促进生长发育、增强免疫力都有很好的作用。而葱姜蒜则具有抗菌消炎、促进消化等功效。所以,经常食用油焖大虾有助于保持身体健康。

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