fatsecret卡路里计算器

fatsecret卡路里计算器是一款功能非常全面的饮食控制服务软件，该软件可以帮助用户随时进行各种食物热量的计算，以及还为大家提供了强大的食物菜谱，在这里大家可以查询各种食物所含的卡路里与营养成分，通过卡路里和营养成分来为自己进行食谱的搭配，以此来帮助大家设置好自己每日早、午、晚餐的摄入量，帮助大家轻松管理自己的身材。软件使用起来也是非常的简单的，大家只需将名称输入或扫描食品包装上的二维码，就能马上获得食物热量信息，帮你把吃下去的食物热量算得明明白白，既满足身体所需，又保证低热量，并且大家还可以通过软件制定详细的运动计划，跟饮食搭配起来让减肥更加有效，有需要的小伙伴快来下载使用吧！在FatSecret快速选择表可以帮助您更快捷地查找到相关的卡路里和营养数据，根据您所喜爱的食物，品牌和餐厅；

fatsecret卡路里计算器介绍

优化的条码扫描器，帮助您更方便地输入产品包装上的条码；

食物日记可以帮助您计划和记录您吃的东西；

运动日记可以帮助您记录和计算您的所有卡路里消耗值；

饮食总结日历帮助您记录卡路里摄入和支出；

体重追踪记录并显示您的体重变化；

使用相机拍摄食物和膳食的照片；

每日计划表记录您每天的变化和进度。

要想完善一个完整的减肥计划，每顿饭怎么吃、每天怎么吃才是一个完整的计划；

FatSecret拥有数万种食物食谱，可以轻松记录每日卡路里并通过曲线图直观查看；

自动计算汇总每天的卡路里数据，结合减肥计划，为饮食健身提供数据参考；

制定减肥计划并提醒自己每天监控自己。如果你再这么胖下去，你的生活就真的难以忍受了；

饮食问答社区，各种唠叨，各种烦恼，欢迎发言和回复；

各种与健康相关的小工具，如BMI、运动秒表等。

更好的膳食计划

fatsecret 帮助用户提前计划并了解每顿饭的卡路里含量。

定制和个性化的膳食

新增6种餐食类型，更详细地记录您每天的餐食。

跟踪饮水量

确认您达到每日饮水量目标。

首先打开fatsecret Android中文版，选择你的目标。这里我们以减肥为例；

填写您的身高、体重、运动量等信息，立即开始；

首先，你需要定制你的计划，比如每天的早餐、午餐、晚餐等；

这里有很多菜谱可供选择；

也可以参考网友的方案；

然后点击提醒；

fatsecret卡路里计算器，设置称重、早餐、午餐和晚餐的提醒时间；